【KICKOUT】
【KICKOUT】
前回のKICKOUTの様子をチラッと紹介👀🍃
🤍ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ： 徳島先生 @toku1104
ムエタイの動きを音楽に合わせて行う本格的な格闘技エクササイズです！
有酸素運動と無酸素運動の繰り返しで効果的に脂肪を燃焼していきます❤️🔥
対人練習やミット打ちはないので、初心者の方でも参加しやすいクラスとなります🔰✨
レディースクラスのBRKで行っている内容ですが、この〝KICKOUT〟は男性でも参加可能💁🏼♂️◎
各地では女性に限らず男性にも人気な格闘技フィットネスのひとつです👊🏼🔥
ZEROの男性会員様からも大好評です🤤🙌🏼！
リズム系のエクササイズは不安が多い方もいらっしゃるのではないでしょうか🥺☁️
、、、全く問題ございません！！！
初めてで完璧な方はいないです！！
リズム感が苦手な方でも楽しめること間違いなし🥊✨ ご安心ください🐞💗
徳島先生の《コンビネーション》はご来館いただいてからのお楽しみ🤫💗
明日から8月🌊！！コンビネーションも変わるみたいです😆✨
ご来館予定の方はお楽しみに🌻⛱
クラススケジュール
⇨ZERO （月）19:00-19:50
INFINITY（火）11:00-12:00
（火）19:30-20:30
